A reeducação alimentar nem sempre é fácil, mudar a sua rotina na cozinha exige criatividade, foi por isso que escrevi esse ebook. São várias receitas para te auxiliar na jornada de uma vida com mais qualidade e saúde.
– Receitas rápidas para aquele dia em que você está com pressa;
– Receitas mais elaboradas para uma deliciosa refeição em família;
– Lanchinhos da tarde para você poder variar os lanches do seu dia a dia;
– Praticidade e sabor para sua vida!
– Receitas rápidas para aquele dia em que você está com pressa;
– Receitas mais elaboradas para uma deliciosa refeição em família;
– Lanchinhos da tarde para você poder variar os lanches do seu dia a dia;
– Praticidade e sabor para sua vida!
Este Ebook poderá te auxiliar na hora de cozinhar refeições saudáveis. Algumas vezes nos falta criatividade na cozinha, por isso montei este ebook, afinal, nosso corpo merece desfrutar de refeições saborosas e saudáveis!
Sou nutricionista com especialização em, nutrição esportiva, nutrição funcional e nutrição materno infantil. Realizo programas de reeducação alimentar e atividade física, definição de objetivos e avaliação física e nutricional.
Vamos trabalhar uma nutrição preventiva e terapia nutricional. Minha missão é a saúde integrativa sistêmica, visando sempre a prevenção e a longevidade.
Sou nutricionista com especialização em, nutrição esportiva, nutrição funcional e nutrição materno infantil. Realizo programas de reeducação alimentar e atividade física, definição de objetivos e avaliação física e nutricional.
Vamos trabalhar uma nutrição preventiva e terapia nutricional. Minha missão é a saúde integrativa sistêmica, visando sempre a prevenção e a longevidade.